マスクして肌荒れ＆太る | 福井でエステサロンを営業しており日頃の疲れやストレスを癒やすメニューを提供

今やマスクは欠かせないアイテムとなりました。

そのおかげで、化粧しなくていいやお手入れもサボりがちかもしれません。

後、喋らない、呼吸が浅いなどの事もあり太りやすい体質になるかもしれません。

外ではマスクしなくちゃいけないので、肌を守るならホームケアは大事なので、しっかりホームケアしてください。
マスクの中は湿度が高くて菌が繁殖しやすいです。

ダイエットでは、呼吸が浅くなり酸素不足になると脂肪を燃やすのはエネルギー＋水＋酸素でATPが作られて燃やす働きをしてくれるので、深呼吸を出来るだけしてください。

日々の生活から気をつけてみてください。

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