強く綺麗な肌とは?

query_builder 2020/07/25
ブログ
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こんにちは。
お肌でお悩みの方もいるので、今日は強く綺麗な肌についてです。
普段どう言ったお悩みをお持ちでしょうか?ほうれい線、シワ、マリオネット線、シミ、エラ張り、たるみなどでしょうか?
最近は男性の方も女性と同じお悩みをお持ちです。
まず、肌の土台である筋肉をこりなく綺麗にすることがポイントです。
土台がしっかりしてないと、いくらいいお化粧品をご使用しても上手くいきません。コリがなくなると酸素がいきわたり血行がよくなります。肌の再生UPや代謝が活性化や顔面疲労の除去などが期待できます。
顔の筋肉をほぐす簡単に出来るセルフケア
①両耳をもってぐるぐるまわす
②手をぐーにして黒目の上の頭側頭筋をグリグリほぐす
③咬筋を猫の手にしてグリグリほぐす

どうでしたでしょうか?
強い肌作れるように、是非続けて試してみてください。

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