胸鎖乳突筋をほぐすと小顔になる | 福井でエステサロンを営業しており日頃の疲れやストレスを癒やすメニューを提供

こんにちは！
パソコンやスマホばかり見て、お顔大きくなってませんか？？

猫背になる→首が前に出る→顔が大きくなる。

太ってないのに顔が大きくみえるとかむくみやすいとかのお悩みありませんか？？

そんな時は胸鎖乳突筋をほぐしましょう。首を横に向けるとでてくる筋肉です！ここを指でつまんで軽く揺らしてほぐしましょう。
1分間を両方やってみてください。
これだけでも、少し顔がすっきりすると思います。是非試してみてください。

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